Меню

Йога

Думаешь, что йога только для гибких и сильных? 80% наших клиентов считали себя абсолютно не гибкими до того как начали регулярно ходить на занятия, а так же считали, что у них: слабые руки, ноги, пресс, шея и т.д. А через пару месяцев обнаружили, что у них оказывается есть мышцы, там где их раньше не было. Но йога предназначена не только для развития силы и эластичности мышц, но и для достижения такого состояния, в котором тело и ум пребывают в гармоничном равновесии при любых обстоятельствах.

ЙОГА СТУДИЯ "ОМ" ПРЕДЛАГАЕТ ВАМ УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗАРЯДИТСЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ ЭМОЦИЯМИ НА ЗАНЯТИЯХ ХАТАХА-ЙОГИ.

Вы можете не переживать за свой уровень подготовки, так как индивидуальный подход во время практики - это наше кредо. Опытный инструктор подберет для вас индивидуальную нагрузку исходя из вашего начального уровня и через короткое время, вы сможете выполнять все положения наравне с группой.

Йога-асаны предназначены не только для развития силы и эластичности мышц, но также для достижения такого состояния, в котором тело и ум пребывают в гармоничном равновесии при любых, даже экстремальных обстоятельствах.